冬季养生排骨汤做法

 时间:2026-02-15 10:34:12

1、猪排骨一斤,斩块。冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。葱半两,挽结。老姜一块,用刀拍破。花椒约二十粒。

冬季养生排骨汤做法

2、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。

冬季养生排骨汤做法

3、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块。同时放上几粒枸杞!

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4、改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,这时阿胶原粉就上场了,这个对于我这个懒人真是不错的选择,方便,快捷,又有营养!加入阿胶粉汤里搅拌一下,盛烫碗里即可上桌

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5、漂亮好吃的东东来了!

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