韭菜炒蚕豆的制作方法

 时间:2026-04-29 19:43:11

1、蚕豆剥皮洗净滤干水分;

2、韭菜摘洗干净切成3CM左右长的小段;

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3、净锅放适量油,大火烧至九成热,下入韭菜爆香;

4、然后下入蚕豆翻炒;

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5、炒至蚕豆颜色变成深绿时,加入一勺半盐,半杯清水,炒匀,盖上锅盖焖5分钟;

6、收至水分八成干时,加入鸡精、胡椒粉调味,大火再稍稍收一下汁,即可起锅装盘。

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