怎么做紫苏烧鲤鱼?

 时间:2024-10-12 14:45:10

1、食材都准备好。我们湖南人烧鱼,喜欢搭配一把紫苏,紫苏是一种野生的植物,有着浓浓的香味,可以当成药物来食用,也可以当成食材来食用,不管是它的叶子、还是它的梗,我们都可以利用上,紫苏能够帮助我们散去体内的寒气,特别是对于湿气比较重的人群,适当吃些紫苏。紫苏的去腥效果特别好,跟鱼虾田螺是最佳搭配,又鲜又嫩,特别好吃!

怎么做紫苏烧鲤鱼?

3、在鲤鱼的身体两边打上交叉的花刀。

怎么做紫苏烧鲤鱼?

5、锅里放入比炒炒稍微多一点的油,将鱼轻轻沿着锅边滑入锅中,中小火慢慢将鱼煎至焦黄。

怎么做紫苏烧鲤鱼?

7、煎好的鱼捞出来,锅里留底油,将姜丝和红椒段倒入锅中煸炒出香味。

怎么做紫苏烧鲤鱼?

9、撒入紫苏段和盐一起烧煮片刻。

怎么做紫苏烧鲤鱼?

11、锅里还剩少许汤汁就可以出锅了。

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