1、蜂蜜木瓜奶
材料 ：木瓜、蜂蜜、脱脂牛奶、冰块
把木瓜去皮去籽，切成小块，然后把小块木瓜聚刁擞蛔放进料理机，加两块冰块，再倒入牛奶蜂蜜，用料理机打15秒停一下再打15秒，倒入杯子，就完成了。
2、蜂蜜木瓜汁
材料 ：木瓜、蜂蜜、脱脂牛奶、冰块
把木瓜去皮去籽，切成小块，放进料理机内，加入蜂蜜，加入纯净水，用料理机打30秒，停下，再打30秒。倒入杯子，就完成了。
3、木瓜牛奶
材料 ：木瓜、油、牛奶、盐
把木瓜对半切开，去瓜瓤和籽，半个挖掉部分果肉做木瓜容器，令一半用挖球器挖成小球，再把冰镇的牛奶倒入木瓜容器里，便完成了。（注：油盐可按个人喜好添加，可有可无。）
