正手高吊弧圈球技术讲解

 时间:2024-10-13 08:49:47

1、引拍,重心沉下来在身体的右脚,向上发力较多体会薄摩擦的一种感觉

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2、拍型靠手腕控制拍型,准备时触球时拍子尽量垂直起来一点,拍面不能过低,摩擦球的时候往前去压,触球一瞬间压住拍型

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3、挥拍作用力的方向通过球以后要离球心越远越好,这样摩擦的才能越薄,摩擦的也就更思凳框酣转。腿腰背发力,多向上发力,盯住球,尽量避免漏球

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