腌制甘豆排骨烧

 时间:2024-10-31 15:33:40

1、将排骨清洗干净后沥干水分

腌制甘豆排骨烧

2、将泡发好的甘豆菜清洗干净,挤出水分,将较长的切成中段

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3、切5瓣大蒜末备用

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4、把姜片切丝备用

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5、将水烧开后倒入排骨焯1分钟捞出过清水

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6、然后沥干水备用

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7、热锅后倒入适量食用油,加入姜丝、大蒜,爆至闻到蒜香味

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8、加入适量生抽、老抽、料酒、半勺盐、1勺鸡精、1勺糖,翻炒几下

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9、倒入排骨

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10、倒入泡发好的甘豆菜,翻炒均匀

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11、加入一碗水,再翻炒均匀

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12、再加入适量清水,没过排骨即可,盖上锅盖,大火烧开后转中火焖煮40分钟左右即可起盖

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13、翻炒收汁后即可出锅装盘,香味浓郁的腌制甘豆排骨烧就完成了

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