教你如何直板背面发球

 时间：2026-02-13 03:27:21

1、左半台身体稍侧向,左脚在前,身体重心在右脚.抛球,手腕外屈向上,让板的反面与球台平行.

教你如何直板背面发球

2、当球下到网稍低处由上而下轻切击球中下部,同时身体下锉双膝微屈.

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3、切击完,拍随势挥动到台下.

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