1、点击权限管理
点击手机设置,点击应用打开权限管理。


2、找到抖音图标
打开权限管理后,点击抖音。

3、关闭通讯录
进去手机设置抖音权限界面之后,将通讯录关闭掉。

4、关闭推荐
在隐私设置中,将抖音的允许推荐好友关闭掉即可。

时间:2026-02-12 10:57:03
1、点击权限管理
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2、找到抖音图标
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3、关闭通讯录
进去手机设置抖音权限界面之后,将通讯录关闭掉。

4、关闭推荐
在隐私设置中,将抖音的允许推荐好友关闭掉即可。
