简单做喜欢的养生杂粮羹

 时间:2026-02-13 03:37:06

1、备好材料。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

简单做喜欢的养生杂粮羹

2、小米洗干净,下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟

简单做喜欢的养生杂粮羹

3、土豆及番茄均去皮,切成小粒;。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

简单做喜欢的养生杂粮羹

4、玉米剥粒洗净,芝士切成小粒备用;。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

简单做喜欢的养生杂粮羹

5、将锅中小米大火滚开。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

简单做喜欢的养生杂粮羹

6、接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒,不停地搅拌,大火滚大概15分钟

简单做喜欢的养生杂粮羹

7、打入鸡蛋搅拌成蛋花。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

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8、最后加盐调味就可以喝靓汤了。。 步骤虽然不复杂,也要做到位。 当然,也可以根据个人经验和口味适当调整。

简单做喜欢的养生杂粮羹

1、 备好材料

2、 小米洗干净,下入锅中加清水1500毫升左右浸泡15分钟

3、 土豆及番茄均去皮,切成小粒;

4、 玉米剥粒洗净,芝士切成小粒备用;

5、 将锅中小米大火滚开

6、 接着加入准备好的土豆粒、番茄粒、玉米粒和芝士粒,不停地搅拌,大火滚大概15分钟

7、 打入鸡蛋搅拌成蛋花

8、 最后加盐调味就可以喝靓汤了。

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