去晒斑最有效的方法

 时间:2024-10-28 20:45:11

1、饮食淡化晒斑:胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物,能抑制黑色素沉着,达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素e和维生素c,可以让细胞代谢活跃,抑制晒斑的形成。

2、药物去晒斑:主要是通过一些去斑口服液和外用的去斑药膏。

3、针灸去晒斑:中医去斑方法,主要是利用针灸调节经脉,已达到调理内分泌的效果,从而去除晒斑。

4、 激光去晒斑:用激光仪器照射有晒斑的地方,色素吸收激光从而分解,逐渐被人体靶细胞吸收排出体外。

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