1、减褪晒黑肤色指压法 用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。

3、减褪天生深肤色指压法 用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。 在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

时间:2024-10-12 02:23:52
1、减褪晒黑肤色指压法 用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压每次按三秒,做五次。
3、减褪天生深肤色指压法 用手掌或海绵沿小腿外侧打圈,左右脚重复交替做,用力一点效果更好。 在距离脚踝内侧7厘米位置,用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。