这样才能快速的戒掉赌瘾

1、看一看一些反面的教材，看看赌博有什么危害，提醒自己赌博的危害有多大，时时刻刻的提醒自己。

3、把自己的所有钱都给自己的家人或者是爱人帮忙看着，只留一些零用钱，这样就没有余钱去赌了。

5、和家里人出去旅游，散散心。