1、打开excel，之前编辑好数据。
2、选中要复制的数据“Ctrl +C”
3、此时我要是直接粘贴到聊天页面的话，就是粘贴成图片的形式。
4、我们返回表格，选择左上角剪贴板旁边的小箭头
5、选择全部粘贴，
6、因为我的剪贴板只有刚才复制的内容而已，所以就选择全部粘贴，要是你的剪贴板还有其他内容的话，就单独选择之后右击-粘贴就可以了
7、此时我们再粘贴到聊天页面的话就成文本形式的，然后就可以发送给好友了。
1、可以复制粘贴到文本文档，有时候需要修改的话，可以在文本文档里面修改一点，然后再复制粘贴给你好友就可以了。
