蒜茸粉丝蒸扇贝

 时间:2024-10-12 00:44:29

1、新鲜的活扇贝(必须是活的),用牙刷(用旧的)清洗扇贝的表面,将泥沙等杂质冲掉

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3、去除扇贝黑乎乎的内脏和围边,只留下中间那团圆形的肉和黄。

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5、大蒜捣成蒜泥,炒锅中放入块黄油(黄油做的更香),拾什猎雄烧至微热时将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,晾凉以后加入盐和鸡精调匀。

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7、蒸锅烧热,将扇贝放入,大火蒸5-6分钟(小个的扇贝蒸3分钟即可),取出,将葱丝和红椒粒放在扇贝上。 炒锅洗净烧热,放入1大匙的油,烧至8成热(冒烟),将油均匀地倒在每一个扇贝之上。

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