1、保持好心情 情绪不稳定很容易产生黄褐斑，很多黄褐斑患者发病和情绪波动相关，认为是情绪影响下丘脑-垂体释放促黑激素，使得色素沉着;而且在日常生活工作中，很多人精神压力巨大，睡眠质量较差，导致内分泌功能紊乱，进而黑素细胞代谢异常，形成黄褐斑。
2、白醋洗脸法 对付黄褐斑，仅仅按照平时直接用洗面奶的洗脸方法是肯定不行的。可以在一盆温水中加入一定量牛奶搅拌均匀后洗脸也有非常棒的效果。当然牛奶放的越多，祛斑的效果会越好。可以在洗脸水中加入适量白醋，然后洗脸，就能达到祛除黄褐斑的作用呢，针对脸上有斑的部位要多加按摩的。
3、豆腐酵母粉面膜 水豆腐50克，酵母粉适量。将豆腐用捣碎成泥状，与酵母粉一同搅拌调和均匀，清洁好脸部后，将做好的面膜均匀的涂抹在脸上，再加以按摩，15分钟后用清水洗净即可。具有美白肌肤，保持肌肤油水平衡和新陈代谢，并可以抑制肌肤黑色素的产生。
4、美白水果汁 水果，相信每个人都爱吃的吧，你不知道的是很多水果都是美容养颜的好东西啊，尤其是含有丰富的维生素C等的品种，比如辔亿呶邂说柠檬、猕猴桃等，对面部皮肤的美白祛斑能发挥很大的作用。最简单利用它们的方法就是榨汁，好喝又吸收快。比如说柠檬榨汁加点蜂蜜，或者猕猴桃汁直接饮用，坚持一段时间就会好的效果。
