时间:2026-02-12 06:44:13
1、酸奶一定要选择比较浓稠的,比如君乐宝风味酸奶、花花牛的也可以。麦片可以选择可干吃水果麦片。
2、将一袋酸奶和三汤匙麦片放到碗里共同搅拌,当然可以根据个人喜好添加一些水果,搅拌均匀即可食用。