蒜香肉片炒西兰花

 时间:2026-04-24 22:23:49

1、牛肉,蒜,和西兰花准备好

蒜香肉片炒西兰花

2、2.牛肉切片

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3、3.将牛肉,盐,胡椒粉放入容器拌匀,腌制10分钟

蒜香肉片炒西兰花

4、4.西兰花洗净,切块

蒜香肉片炒西兰花

5、5.热锅放入油,放入蒜片爆香

蒜香肉片炒西兰花

6、6.然后放入牛肉片,炒变色

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7、7.加入西兰花,大火炒5分钟,加入盐即可

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