心潮中如何查看七天焦虑自愈冥想

1、打开心潮软件，点击下方的心潮图标。

2、在打开的心潮页面，点击其中的寒假自律。

3、在打开的列表中，选择其中的七天焦虑自愈冥想，即可进行查看。